Klarheit, Wahrhaftigkeit und gute Grenzen

Über mich

Menschen dabei zu begleiten, wieder mehr in ihre eigene Wahrhaftigkeit, Leichtigkeit und Handlungsfähigkeit zu kommen, ist der rote Faden meiner Arbeit und das, wofür ich brenne.

Ich sehe mich als jemanden, der Räume schafft, in denen du ehrlich mit dir sein darfst, ohne bewertet zu werden und in denen du gleichzeitig ermutigt wirst, Verantwortung für dich und dein Leben zu übernehmen.

Wer ich bin und wo ich herkomme

Bevor ich mich selbständig gemacht habe, war ich viele Jahre in der Versicherungswirtschaft tätig und habe dort verantwortliche Rollen übernommen. Führung, Vertrieb, Organisation, Veränderung - all das kenne ich nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigenem Erleben.

Heute verbinde ich diese Erfahrung mit systemischem Coaching und psychologischer Beratung und kann so auf vielfältige Art und aus mehreren Perspektiven Menschen unterstützen, die in belastenden Situationen stehen. Ob als Führungskraft, im Team oder privat.

Ich bin 1974 in Köln geboren und lebe heute im Bergischen Land bei Rösrath. Ich schöpfe viel Kraft aus der Natur und vor allem aus dem Zusammenleben mit meiner Schäferhündin, die mir auf die ein oder andere Art und Weise mehr über Führung beigebracht hat als so mancher Workshop zu dem Thema. Wenn ich einen extra Energieschub benötige, fahre ich dazu am liebsten an die Nordsee. Gesellige Treffen mit mir nahestehenden Menschen bei gutem Essen und Trinken, mit denen ich sowohl von Herzen lachen als auch tiefgehende und ehrliche Gespräche führen kann, sind für mich ebenfalls wichtige Ressourcen und tun meiner Seele gut.

Wofür ich stehe:

Wahrhaftigkeit statt Fassade

Mir ist wichtig, dass du bei mir nicht funktionieren musst. Wir schauen auf das, was wirklich da ist. Auch auf das, was anstrengend, widersprüchlich und durcheinander oder unsortiert ist. Daraus kann eine neue Klarheit entstehen, nicht nur ein "weiter so" in neuer Verpackung.

Leichtigkeit trotz Schwere

Viele Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, sind schwer oder bringen tiefe Verletzungen mit sich. Gerade deshalb sind angemessener Humor, Leichtigkeit und ein freundlicher Blick auf dich selbst so wichtig. Es geht nicht darum, Probleme schönzureden, sondern darum, Wege zu finden, wie sich dein Leben und Handeln wieder leichter anfühlen kann.

Grenzen wahren nach innen und außen

Ein Kern meiner Arbeit ist das Thema Grenzen. Zu merken, was dir gut tut, was zu viel ist und wo du dich verlierst. Nach innen, in dem du besser auf dich achtest. Nach außen, in dem du klarer wirst in dem, was du geben kannst und was auch nicht. Das gilt für Führungskräfte genauso wie für Menschen in privaten Belastungssituationen.